更多資訊

保健專欄 最新動態

• 保健專欄
• 最新動態

皮蛇是什麼病？帶狀皰疹的成因、常見症狀與皮膚表現。皮蛇好發在什麼人身上？認識皮蛇高風險族群及免疫力影響。皮蛇與免疫系統低下有關嗎？會是癌症警訊嗎?皮蛇會傷到神經嗎？疼痛、後遺症與治療方法。皮蛇痊癒後怎麼保養？必補維生素與營養建議。

繼續閱讀

光靠酵素減重可能造成的問題？破解酵素迷思。保健食品酵素真的能取代運動和飲食控制嗎？享瘦迷思大解密：市售各式酵素保健食品的潛在風險。如何挑選有效成分清楚的酵素保健食品。安全使用酵素保健食品的原則。

繼續閱讀

年輕人真的需要骨骼、腦部、心臟保健品嗎？過早補充功能性保健品的利與弊。如何判斷保健品的必要性與效果。生活習慣與基礎營養的重要性。

繼續閱讀

保健食品吃太多，小心成分重疊傷身！廣告說好就吃？保健食品別被行銷牽著走。一次吃好多種保健品，真的比較健康嗎？如何健康食用保健食品？掌握安全補充的五大原則。

繼續閱讀